医生告诉我们，癫痫病的病因各式各样，如果想要彻底的根治癫痫病，那么就必须要在自己身上找到癫痫病的病因，这样才能够做到对症治疗，下面我们就请医生们为大家详细解答，希望医生们的解答可以帮助大家。

睡眠、休息癫痫病应避免劳累，癫痫病患者一定要有充足的睡眠时间，一般情况下癫痫患者睡眠不足都可以诱发或加重癫痫发作。医生说了，过度劳累使全身肌肉代谢加快，致使体内乳酸堆积，血液偏酸;过度脑力劳动使脑局部乳酸增加，严重就会影响脑细胞正常活动，癫痫病人应保证睡眠时间，成人至少保证每天睡眠7-9小时，儿童至少8-16小时。饮食癫痫病患者应注意合理膳食，补充足够营养，在癫痫病人的漫长治疗中，黑龙江母猪疯医院哪家较强某些西药会对消化系统带来影响，这样长期下去，很有可能导致病人营养物质的黑龙江母猪疯医院哪家较强缺乏或代谢障碍，如维生素B6、维生素K、叶酸、钙、镁等元素的缺乏。所以病人不能偏食、挑食，必须全面均衡营养，合理饮食。癫痫病患者一定要做适当的运动，如散步、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等运动，若病情稳定，还可以打篮球、踢足球等，适当的体育活动可以增加神经黑龙江母猪疯医院哪家较强细胞的稳定性。

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